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혈당일기 1일차

스마일맘1

2024.04.17 22:18

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32165858

2024. 4.17 19시 20분

날씨 맑지만 미세먼지 심함

저녁 식사 전 공복 혈당

요즘 식단관리를 좀소홀히 했더니 공복혈당이 약간 올라감

점심때도 직장 동료들과 맛있는거 먹음

일때문에 식사시간이 규칙적이지 못한 이유도 있음

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