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혈당관리 3일차

희미

2024.04.19 07:33

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32507449

4.19

아침공복 157

어제 야식을 먹지말았어야되는데

매일후회하며 잘안된다

밤 11시쯤 만두 4개 , 소세지야채빵 1/2,우유 반잔 ..아침혈당에 많은 영향을 주는구나

조심해야겠다