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혈당일기 1기 4일차

흰둥구름

2024.04.19 08:48

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32524885

4월19일(금) 8시35분경 공복혈당 체크

어제 6시경 저녁식사 순대국밥, 천혜향, 참외

점심, 저녁식사후 각각 5천보 산책, 간단한스트레칭. 혈당일기를 시작하니 야식을 삼가하게되어 좋다

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