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4월 19일 금, 혈당기록 1기 1일차

꽃이뻐

2024.04.19 08:51

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32525546

4월 19일 금요일

7시 17분 공복 혈당 112mg/dl

어제 점심 구내식당 메뉴 비빔국수

저녁은 7시쯤 엄마랑 뼈다귀탕을 먹어서 더 공복 혈당이 높은것일까

혈당 체크기를 구입해 집에서는 처음 체크해 본것이니까

앞으로 공복 혈당 등 규칙적으로 혈당 체크해 건강관리 신경 써야겠어요

오늘 출근하면서 안가지고 왔는데요

앞으로는 출근할때도 챙겨와 점심식사 후 걷기 한후에도 혈당체크 해보고 변화 관리해 봐야겠어요

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