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4월 19일 (금) | 혈당일기 1기 4일차

당근먹기

2024.04.19 22:47

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32687834

- 날짜: 2024.04.19
- 혈당 측정 시간: 자기 전
- 내용: 오늘 자기 전 혈당 측정 기록입니다.
식사는 샌드위치 , 맥주캔, 통닭 으로 했다. 운동도 열심히 하고 식사도 맛있게 먹었다. 대체적으로 보니깐 탄수화물을 적게 섭취하니깐 혈당도 수치가 낮게 나오는것 같다. 좀더 잘 관리해서 정상적으로
될수 있게 해야겠다. 화이팅!

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