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4월 20일(토) 혈당일기 1기 1일차
뱀사골반달곰
2024.04.20 10:03
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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32758845
날짜 : 2024. 4. 20.
혈당측정시간: 이침공복
내용: 오늘은 생각보다 수치가 높게 나왔다.
어제도 2시간 걷기 운동하고 간식도 안 먹었는데!
오늘은 현미밥과 야채위주로 식단 조절에 좀더 신경 써야겠다
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작성자 뱀사골반달곰
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