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4월 20일 혈당일기 4일차

까꿍스

2024.04.20 17:03

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/32829770

- 날짜 : 2024. 04. 20
- 시간 : 아침 공복전
- 내용 : 오늘 아침도 정상수치의 결과가 나왔자.
평상시에는 무심코 먹는것도 지금은 조금 더 신경을 쓰게 된다.
어제 저녁식사는 검정콩밥, 들깨미역국, 멸치볶음, 도토리묵무침, 무생채로 건강하게 먹었다.
앞으로도 신경을 써서 식단메뉴를 짜야겠다.

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