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4/24 점심식사후 1시간반 / 혈당일기1기 6일차

셰어

2024.04.24 13:47

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/33761189

점심메뉴 : 잡곡밥 조금.두부.상추.캔 참치.우엉조림

어제 보다 좀 적게 먹었더니 바로 수치 적어지네요

어떤걸 먹느냐도 중요.. 먹는양도 중요해요

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