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4.24.수/혈당일기 1기 6일차

초이용

2024.04.24 20:53

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/33896446

2024.04.24

저녁식사후

고구마와 생딸기주스를 저녁으로 먹고 바로 혈당 체크했는데 이렇게나 수치가 높게 나오네요

과일이 혈당을 높인다더니 이렇게나 큰 영향을 주는군요

과일이 건강에 좋은데 어째야할지 ㅠㅠ

과일은 종류를 가리지않고 좋아해서 냉장고에 과일 떨어지는 날 없는 집인데 앞으로는 줄여야하나봐요

높은 혈당수치에 우울하고 과일을 멀리해야 하는것에 또 우울하네요