4월 25일 혈당일기 7일차

전날 저녁에 라면이랑 과자랑 유혹을 참지 못하고 듬뿍 먹어버렸더니 아침 공복 혈당이 또 올랐다 ㅠ

매번 식단조절을 잘 할려고 마음은 먹고 있는데 뜻대로 되지는 않는다.

마음을 다잡고 오늘부터는 야채 위주로 잘 조절해서 먹어야겠다.