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혈당기록 / 1기 / 4회차

밀루땡땡

2024.04.25 21:47

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/34228402

1.혈당측정시간대

09:30pm : 식후2시간 후 측정
(시간설정을 am으로 잘못함)
2. 섭취식단
아침: 닭고기볶음, 쌈
점심: 소고기국, 메밀국수
저녁: 햄버거, 프렌치프라이

간식: 버터링

낮은 산 등산+많이 걸었으니까

이 정도 먹는 건 괜찮겠죠??😅

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