4월26일 혈당일기 7일차인증

날짜 : 2024.04.26

측정시간: 저녁식사2시간후 115 mg/dl

내용:   오늘 저녁은 너무 바빠서 정신없이 돌아 다니라고 운동할 시간도 없었네요. 저녁은 한식을 많이 먹고 아이스커피까지 다 먹었더니 혈당이 조금 올랐네요 내일은 운동을 아침부터 해야 될 것 같네요.

        저녁은 닭도리탕,, 밥 한 공기

        간식은 아이스 아메리카노,,딸기,, 요플레