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24년 4월 27일 혈기챌1기_7일차

나는무너

2024.04.27 12:03

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/35040072

날짜 : 2024. 4. 27(토)

혈당 측정시간 : 아침 식후 2시간

측정혈당;127

섭취식단; 호밀빵 크림치즈 커피

늦잠자서 공복혈당은 못재고 식후 2시간혈당을 쟀다 다행히 식후 혈당은 나쁘지않다!! 오후에는 열심히 운동도하고 건강한음식을 챙겨봐야겠다! 오늘도 화이팅!!