5월 5일 혈당 기록 챌린지 2기 7일차

5월 5일 새벽 2시 자다 깨서 측정

혈당수치 : 91 mg/dL

저녁에 아이스크림과 방울토마토를 먹고 자다가 쿠팡 새벽배송이 와서 깬 김에 측정함.

단거 먹고 제대로 못잔 상태로 재서 조금 높게 나왔지만 정상범위니까 괜찮겠지...?

다시 자야 하는데 잠이 안와서 큰일이다.

혈당관리에는 숙면이 중요한데.