์ ์ฒด๊ธ
๐๋ง๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ฑ๋ฆฐ์ง
๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ฆฐ
2024.04.24 10:03
์กฐํ 12์ถ์ฒ 0์คํฌ๋ฉ 0
https://geniet.co.kr/diet_diary/33716127
๐๋ง๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ฑ๋ฆฐ์ง
๋น์ฌ๋ ๋๊ฐ๋๋ฐ 9์ ์ ์ ๋น๊ฐ ๊ทธ์ณค์ด์.
๊ณต๊ธฐ๊ฐ ์ํผํด ์ก๋๋ผ๊ตฌ์
๊ฐ๋ฒผ์ด ๊ฑธ์๋ก ์ํผ๋ ๋ค๋ ๋ค ์์ด์
0
0
์ ๊ณ ํ๊ธฐ
์์ฑ์ ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ฆฐ
์ ๊ณ ๊ธ ๐๋ง๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ฑ๋ฆฐ์ง
์ฌ์ ์ ํ
- ์์ค/๋นํ ๋ฐ์ธ
- ์๋์ฑ
- ํ๋ณด์ฑ ์ฝํ ์ธ ๋ฐ ๋๋ฐฐ๊ธ
- ๊ฐ์ธ์ ๋ณด ๋ ธ์ถ
- ํน์ ์ธ ๋น๋ฐฉ
- ๊ธฐํ
ํ์ ์ ๊ณ ์ ๊ฒฝ์ฐ ์๋น์ค ์ด์ฉ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์
๋ถ์ด์ต์ ๋ฐ์ผ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋๊ธ 12