์ ์ฒด๊ธ
๐์บ์ํํธ 3์ข ์ผ๋ก ์คํธ๋ ์นญ
๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ฆฐ
2024.04.27 09:01
์กฐํ 5์ถ์ฒ 0์คํฌ๋ฉ 0
https://geniet.co.kr/diet_talk/35008086
๐์บ์ํํธ 3์ข ์ผ๋ก ์คํธ๋ ์นญ
์ค๋์ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ํ๊ณ ์บ์ํํธ๋ฅผ ํ์ด์
ํ ์คํธ๋ ์นญ ํนํ ๋์์ด ๋๋ค์.
๋ฐ๋ก ์๊ฐ๋ด๊ธฐ ์ด๋ ค์ด๋ฐ ์บ์ํํธ ๋ฑ ์ ๋๋ค.
0
0
์ ๊ณ ํ๊ธฐ
์์ฑ์ ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ฆฐ
์ ๊ณ ๊ธ ๐์บ์ํํธ 3์ข ์ผ๋ก ์คํธ๋ ์นญ
์ฌ์ ์ ํ
- ์์ค/๋นํ ๋ฐ์ธ
- ์๋์ฑ
- ํ๋ณด์ฑ ์ฝํ ์ธ ๋ฐ ๋๋ฐฐ๊ธ
- ๊ฐ์ธ์ ๋ณด ๋ ธ์ถ
- ํน์ ์ธ ๋น๋ฐฉ
- ๊ธฐํ
ํ์ ์ ๊ณ ์ ๊ฒฝ์ฐ ์๋น์ค ์ด์ฉ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์
๋ถ์ด์ต์ ๋ฐ์ผ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋๊ธ 4