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목이 좋아지는 수면습관

건강하자으니

2024.05.01 14:13

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목이 좋아지는 수면 습관 이라고 해요.

바로 누워자는 수면 자세가 가장 좋은 자세라고 해요.

저는 옆으로 자는편 인데 자세를 고쳐봐야 겠어요

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