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저의 혈당관리 비법은 식초 입니다

서구이쁜이

2024.04.20 20:30

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https://geniet.co.kr/manage_blood_sugar/32871426

식초가 신이 내린 물이라는 말이 있대요

그만큼 위대하고 신성스러울 정도로 귀한거래요

식전이나 식후 식초 섭취는 오르는 혈당을 잡아 준대요

그래서 저는 탄수 폭탄 식사 후에는 식초를 물에 타서 마시고 있어요

공복에는 도저히 못먹어서 식후로 먹고 있어요

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