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혈당기록챌린지 7기 3일차인증

2024.07.10 23:54

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혈당일기 3일차

아침공복혈당 수치 113

어제 저녁은 볶음김치와 두부를 먹었다 곁드리로 맥주 3캔을 마셨더니 수치가 높게 나왔다 너무 피곤하고 더워서 맥주를 마셨더니 이럴 수가 몸에 안좋은걸 알면서도 유혹을 이기지 못했다