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8월 7일 (수) 혈당일기 9기 2일차

2024.08.07 08:06

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/67198084

날짜 : 2024. 8. 7

혈당측정시간 : 아침식후

아침식사하고 1시간후 측정한 혈당 수치입니다

아침에는 황태국 양파장아찌 숙주나물 고등어구이를 먹었습니다

어제 공복 수치가 높게 나와서 오늘은 아침을 일찍먹고 공원 1시간 산책후 측정하니 양호합니다

꾸준히 운동하고 관리해야겠어요