영양성분

총 칼로리

280kcal

탄수화물

7.5g

- 당류

0g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

10.4g

지방

22.8g

- 포화지방산

0g

- 모노불포화지방산

0g

- 폴리불포화지방산

0g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

0mg

식이섬유

0g

칼륨

0mg

비타민A

0μg

비타민C

0mg

철분

0mg

칼슘

0mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

18.4%

단백질

25.6%

지방

56.0%

팽이버섯전

1회 제공량 (1인분 = 140g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.07

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 16

4.9

5

4

3

2

1

쥬진님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯 말이 안주에요. 팽이버섯에 베이컨을 감아서 구워먹으면 팽이버섯의 아삭한 식감과 베이컨의 짭쪼롬한 맛이 잘 어울려요

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쥬진

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아나포신님의 팽이버섯전 후기 이미지

정말 맛있습니다 ㅋㅋ 제 최애 중 하나 ㅎㅎ 팽이버섯 파 소금 계란 섞는데 소금 간을 적당히 잘 맞춰야 합니다 ㅎㅎ 파래무침고 맛나요 새콤 달콤 ㅋㅋ 엄마는 요리사

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아나포신

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웅장한웅해님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯을 바싹 구운 전입니다 버섯종류를 다 좋아하는데 팽이버섯이 제일 맛있어요 쓰리라차 뿌려먹으면 매콤하면서 간도 딱입니다

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웅장한웅해

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워킹콩킹콩콩콩님의 팽이버섯전 후기 이미지다중 미디어

<<팽이버섯전>> 팽이버섯을 흐르는물에 간단히 씻고 먹기좋게 잘라주어요. 계란2개를 풀어서 같이 섞어줍니다. (약간의 소금을 넣어요) 네모팬이 있어서 거기에 구웠어요. 그러면 모양이 흐트러지지않아서 좋아요.반찬이나 다욧트식으로 팽이버섯전 한번 만들어보세요 짱맛있어요^^

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워킹콩킹콩콩콩

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flowerhyun님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯에 부침가루 살~짝 계란 살~짝 섞어서 부쳐먹었어요.ㅎㅎ 고기랑 조합이 정말 너무 좋네요 식감도 최고! 뽀도독

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flowerhyun

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지니5510978님의 팽이버섯전 후기 이미지다중 미디어

팽이버섯이 싸길래 계란에 버무려 부쳤다. 기름이 들어가긴 하지만 버섯과 계란...건강식이라고 생각하며 많이 먹음ㅋㅋ 자주 해먹어도 부담이 없다. 싸고 간단하고 영양까지~~

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지니5510978

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지니5271028님의 팽이버섯전 후기 이미지

저녁으로 팽이를 한번만 살짝 씻어 물기를 빼서 팬에 기름을 드루고 팽이를 가지런히 펴놓고 계란 밀가루 넣어 부어 부쳐주면은 맛있는 전이됩니다

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지니5271028

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망고가좋아님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯과 당근,대파를 썰어서 부침가루와 계란을 넣어서 전을 부쳤어요. 케찹에 찍어 먹었는데 의외로 식감도 좋고 맛있었네요. 냉장고에 잠들어있는 여러가지 건강한 야채로 다양하게 해먹으면 좋을거같아요. 다음에 팽이버섯 세일하면 사서 또 해먹으려고요.

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망고가좋아

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배부른고냥님의 팽이버섯전 후기 이미지

반찬없을 때 간단하게 만들어 먹을 수 있는 팽이버섯전. 팽이버섯 쫑쫑 썰어서 계란푼 데다가 넣어서 소금 간 살짝한 후 프라이팬에 구우면 끝. 사각사각 씹히는 버섯이 아주 맛나요.

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배부른고냥

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지니5366842님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯전을 예전에는 그닥 좋아하지 않았는데 요즘은 맛있어집니다. 나이가 들면서 식성도 바뀌나봅니다 단백질도 비타민도 챙길수 있어서 좋아요

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지니5366842

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종다리경아님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯구이 돌판에서 계속 온도가 유지되어서 그런지 지글지글 소리가 나네요. 뜨거운것 한젓갈 간장소스에 찍어 먹으니 고소하고 담백하니 맛나요.

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종다리경아

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오와둥둥님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯은 쫄깃한 식감이 좋아 전부쳐 먹어도 맛있습니다 부침가루에 계란도 넣어서 반죽하고 팽이버섯 넣어 밀가루물 무쳐서 부쳤습니다

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오와둥둥

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괄목상대님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯을 작게 썰어 계란 넣고 한입 크기의 동글동글한 모양으로 부쳤어요. 팽이버섯의 아삭거리는 식감과 가장자리의 바삭한 식감이 좋아요.

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괄목상대

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박지혜5g5님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯이랑 크래미를 찢어 계란물 풀어서 청양고추 1개 다지고 대파 다져서 넣고 한숟가락씩 부쳐내면 쫄깃하면서 간단한 크래미팽이버섯전 완성이다.

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박지혜5g5

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아누잉님의 팽이버섯전 후기 이미지다중 미디어

식감이 좋은 팽이버섯과 파프리카 스팸 옥수수콘 매콤한 청양고추 적당한 크기로 잘라 달걀 부침가루 소금 후추 조금 넣어 지글지글 부쳤어요.

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아누잉

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애플짱님의 팽이버섯전 후기 이미지

팽이버섯전 먹었어요 식감이 좋아 맛이 좋네요 만들기도 아주 편하고 맛도 좋아 해먹기 좋은 반찬이에요 버섯 몸에도 좋네요

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애플짱

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