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양배추 레시피 볶음밥

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양배추가 칼로리도 낮고 영양도 풍부하니 다이어트 음식으로 너무 좋다는 말을 많이 들었어요

평소에는 살짝쪄서 밥또는 간단한 반찬에 싸서 먹으면 맛있는데요

저는 탄수화물을 너무 좋아하기 때문에 볶음밥을 포기할수 없네요 ㅎㅎ

다양한 야채들과 양배추를 다지고 닭가슴살을 넣고 현미밥으로 볶으면 다이어트에도 좋고 맛도 좋은 볶음밥이랍니다

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작성자 얌이얌이

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