logo
์ฆ๊ฒจ์ฐพ๊ธฐ
๋ฉ”๋‰ด ์—ด๊ธฐ
๊ฒŒ์‹œํŒ ์ œ๋ชฉ์˜
์•„์ด์ฝ˜์„ ์„ ํƒํ•˜๋ฉด
์ฆ๊ฒจ์ฐพ๊ธฐ์— ์ถ”๊ฐ€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ฉ”๋‰ด ๋ฒ„ํŠผ

Best ์ธ๊ธฐ๊ธ€ (์‹ค์‹œ๊ฐ„)

์ง€๋‹ˆ์–ดํ„ฐ PICK!๐Ÿ“๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ™œ์šฉ ๋ ˆ์‹œํ”ผ BEST 7๐ŸŠ๐Ÿฅ๐Ÿฉท

์ƒ์„ธํŽ˜์ด์ง€ ๋ฉ”๋‰ด
https://geniet.co.kr/shareing_recipe_information/49884372

 

๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ๊ผผ์ง๋งˆ! ๐Ÿซธ๐Ÿป

 

๋ชธ์—๋Š” ์ฐธ ์ข‹์ง€๋งŒ

๊ทธ๋ƒฅ ๋จน๊ธฐ์—๋Š” ์ชผ~๊ธˆ ์‹ฌ์‹ฌํ•œ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๐Ÿฅฃ

 

๊ทธ๋Ÿด ๋•Œ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ  ์† ๊ฐ„๋‹จํ•œ ํ† ํ•‘๋งŒ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„

์ƒ‰๋‹ค๋ฅธ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜˜

 

<๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๊ฐ€ '200๋ฐฐ' ๋ง›์žˆ์–ด์ง€๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ>

์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ํ™•์ธํ•˜๊ณ , ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ•˜์„ธ์š”! ๐Ÿฉท

 

-------------------------------

 

 

 1๏ธโƒฃ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฐ”ํฌ๐Ÿ“๐Ÿฅœ

@์•™์นผ์ง„์• ๋ฏธ๋‚˜์ด

 

โ„๏ธโ„๏ธ์–ผ๋ ค๋จน๋Š” ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฐ”ํฌโ„๏ธโ„๏ธ

๊ทธ๋ƒฅ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ์— ๊ณผ์ผ์ด๋‚˜ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜ ํ† ํ•‘ ์„ž์–ด์„œ

๋จน๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋งค๋ ฅ์ด ์žˆ์–ด์š”.

์–ผ๋ฆฌ๋Š” ๊ณผ์ •์ด ์กฐ๊ธˆ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ๋Š” ํ•ด๋„,

์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ๋จน์œผ๋ฉด ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ๊ณ  ์žฌ๋ฐŒ์–ด์š”!

๋ญ”๊ฐ€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘์— ํ•ฉ๋ฒ•์ ์œผ๋กœ

์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ๊ธฐ๋ถ„์ด๋ผ์„œ ๋งŒ์กฑ๋„๋„ ๋†’์•„์š”๐Ÿจ๐Ÿ’™

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์ €๋‹น๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ„์‹ ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฐ”ํฌ

 

 

 

 2๏ธโƒฃ์ €๋‹น ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ์š”๊ฑฐํŠธ๋ณผ๐Ÿ‡

@์šฐ๊ณฐ์ด

 

์˜ค๋Š˜ ์†Œ๊ฐœํ•ด๋“œ๋ฆด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š”

์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ๋Œ€์šฉ์œผ๋กœ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”

๊ฑด๊ฐ•๋„ ์žก๊ณ  ๋ง›๋„ ์žก์€

๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ์š”๊ฑฐํŠธ๋ณผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ‘๐Ÿป

 

๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด์„œ

์‚ด์ง ์ซ€๋“ํ•˜๊ฒŒ ์”นํžˆ๋ฉด์„œ

๊ทธ ์•ˆ์— ๋‹ฌ์ง์ง€๊ทผํ•œ ๊ณผ์ผ๋ง›!โ˜บ๏ธ

์กฐํ™”๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์–ด์š”!!

 

๐Ÿ’•

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ/์ƒํผ ๋‹ฌ๋‹ฌํ•œ ์ €๋‹น ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ์š”๊ฑฐํŠธ๋ณผ๐Ÿ‡
๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋กœ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ž๐Ÿ’—

 

 

 

 3๏ธโƒฃ๋ฏน์Šค ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋ณผ๐Ÿ…๐Ÿฅฃ

@ํ•˜๋Š˜๋ฐ”๋ž˜๊ธฐ

 

๋‹น๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋‘ '์ €๋‹น์‹ํ’ˆ' ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ฌ์ง€ ์•Š์•„๋„ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”!

์ €๋‹น์‹ํ’ˆ์— ๋ง›๋“ค๋ฉด ์Œ์‹ ํŠน์œ ์˜ ๋ง›์ด ๋” ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋Š๊ปด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜‹

 

์œ„ํŠธ๋น…์Šค์˜ ์•„์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ๊ณผ ํŠน์œ ์˜ ๊ณ ์†Œํ•จ

๋ฐฉ์šธํ† ๋งˆํ† ์˜ ์ƒˆ์ฝคํ•จ๊ณผ ์ž…์—์„œ ํ†กํ†ก ํ„ฐ์ง€๋Š” ์‹๊ฐ

๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜์˜ ๊ณ ์†Œํ•จ

์ž์ƒ‰๊ณ ๊ตฌ๋งˆ์˜ ๋ฐ‹๋ฐ‹ํ•จ๋งˆ์ ธ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋Š๊ปด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์‹คํžˆ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋ž‘ ๋จน์œผ๋ฉด ๋” ๋ง›์žˆ๋Š”๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป [๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ] ์š”๊ฑฐํŠธ์™€ ํ†ต๋ฐ€์‹œ๋ฆฌ์–ผ, ๋ฐฉ์šธํ† ๋งˆํ†  ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ˜

 

 

 

4๏ธโƒฃ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ‹ฐ๋ผ๋ฏธ์ˆ˜๐Ÿฐ

@skyjhj0407

 

ํ‹ฐ๋ผ๋ฏธ์ˆ˜๊ฐ€ ๋จน๊ณ  ์‹ถ์„ ๋•Œ

์ง‘์— ์žˆ๋Š” ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•˜์—ฌ

๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”๐ŸŠ

 

[์žฌ๋ฃŒ]

๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ 100g, ์‹๋นต 2์กฐ๊ฐ

์ปคํ”ผ 1T, ์˜ค๋ Œ์ง€ (๋˜๋Š” ๊ทค), ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋‹น 1T

์„คํƒ• 3T, ์ฝ”์ฝ”์•„ ๊ฐ€๋ฃจ 5g

์‚ฌ๊ฐํ˜• ์œ ๋ฆฌ์šฉ๊ธฐ, ์ฑ„๋ง

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป[๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ] ๋– ๋จน๋Š” ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ‹ฐ๋ผ๋ฏธ์ˆ˜

 

 

 

5๏ธโƒฃ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ† ์ŠคํŠธ๐Ÿฅช

@์กฐ์ธ์ˆœ

 

๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋กœ ๋งŒ๋“ 

์ปค์Šคํƒ€๋“œ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•˜๋ฉด

ํ† ์ŠคํŠธ๊ฐ€ ๋” ๋ง›์žˆ์–ด์ ธ์š”~๐Ÿ˜‹

 

๋ฐ”์‚ญํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์ด‰์ด‰ํ•œ ํ† ์ŠคํŠธ,

๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋กœ ์ƒ‰๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”๐Ÿ’

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ : ๋ฐ”์‚ญ์ด‰์ด‰ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ† ์ŠคํŠธ

 

 

 

6๏ธโƒฃ๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ๐Ÿฆ

@๋น„๋น„๊ธฐ๋ง˜

 

๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ๐Ÿ˜Š

๋ง›์€ ๋ฌผ๋ก ! ๋”์œ„์™€ ํ˜ˆ๋‹น๋„ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋Š” ๊ฑด๊ฐ• ๊ฐ„์‹์ด์—์š”.

 

๋”์šด ์—ฌ๋ฆ„์ฒ  ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ๋งŽ์ด ์ฐพ์œผ์‹คํ…๋ฐ

์ •๋ง ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ๋Œ€์šฉ์œผ๋กœ ๋“œ์…”๋ณด์„ธ์š”~

์•„์ด๋“ค ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ๋„ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹คใ…Žใ…Ž

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป ํญ์—ผ์ฃผ์˜๋ณด? ๋”์œ„๋„ ํ˜ˆ๋‹น๋„ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋Š” ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ!

 

 

 

7๏ธโƒฃ์˜ค์ด๊ทธ๋ฆญ๋ชจ๋‹๋กค๐Ÿฅ’

@sunmi9333

 

์˜คํ”ˆ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กœ ๋จน์–ด๋„ ๋“ ๋“ ํ•ด์š”~!

์˜ค์ด์˜ ์•„์‚ญํ•จ๊ณผ ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ์˜ ์ƒํผํ•จ์ด 

๋„ˆ๋ฌด ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค^^

 

์ €๋Š” ์˜ค์ด๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ์˜ค์ด๋กœ ํ–ˆ์ง€๋งŒ

๋Œ€ํŒŒ๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ๋ผ๊ณ ํ•ด์„œ ์˜ค์ด ๋Œ€์‹  ๋Œ€ํŒŒ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅํ•ด

๋ƒ‰ํ„ธํ•˜๊ธฐ์—๋„ ์ข‹์€ ๋ฉ”๋‰ด์—์š”๐Ÿ’ž

 

๐Ÿ‘‰๐Ÿป์›๋ฌธ๋ณด๊ธฐ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ™œ์šฉ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๐Ÿฅ’์˜ค์ด๊ทธ๋ฆญ๋ชจ๋‹๋กค๐Ÿฅ’

 

-

 

์ •์„ฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ฆฌ๋ทฐ ์˜ฌ๋ ค์ฃผ์‹  ๐Ÿ’“์ง€๋‹ˆ์–ดํ„ฐ๐Ÿ’“๋ถ„๋“ค๊ป˜ 

์ง„์‹ฌ์œผ๋กœ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์•ž์œผ๋กœ๋„ ์ž˜ ๋ถ€ํƒํ•ด์š”๐Ÿ™‡‍โ™€๏ธ๐Ÿ’—

8
0
์‹ ๊ณ ํ•˜๊ธฐ
close-icon

์ž‘์„ฑ์ž geniet

์‹ ๊ณ ๊ธ€ ์ง€๋‹ˆ์–ดํ„ฐ PICK!๐Ÿ“๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ ํ™œ์šฉ ๋ ˆ์‹œํ”ผ BEST 7๐ŸŠ๐Ÿฅ๐Ÿฉท

์‚ฌ์œ  ์„ ํƒ
  • ์š•์„ค/๋น„ํ•˜ ๋ฐœ์–ธ
  • ์Œ๋ž€์„ฑ
  • ํ™๋ณด์„ฑ ์ฝ˜ํ…์ธ  ๋ฐ ๋„๋ฐฐ๊ธ€
  • ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด ๋…ธ์ถœ
  • ํŠน์ •์ธ ๋น„๋ฐฉ
  • ๊ธฐํƒ€

ํ—ˆ์œ„ ์‹ ๊ณ ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์„œ๋น„์Šค ์ด์šฉ์ œํ•œ๊ณผ ๊ฐ™์€
๋ถˆ์ด์ต์„ ๋ฐ›์œผ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋Œ“๊ธ€ 7