4월17일(수) 혈당일기 1기 3일차

-날짜 : 24.04.17(수)

-혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간

-내용 : 

수목원 봄꽃 촬영 출사다녀왔고 5520보 걸었다.

식사는 잡곡밥, 어묵볶음, 된장국, 김치, 계란후라이였고 간식은 삶은 계란 1개, 당근, 떡1조각, 사과와 배 1/9쪽씩 먹었다.

스테비아 커피믹스 2봉을 텀블러에 타서 가지고 다니면서 마셨다.

식사후 바로 설거지를 했지만 발꿈치 운동은 못했다.

오늘 걸음수에 비해서는 혈당수치가 잘 나왔다.