쩡♡
캴슘이 풍부한 식품 잘보고 갑니다 참고 할께요
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댓글 7
- 뽀봉
칼슘 많이 섭취 해야죠 뼈 건강해 아주 중요하잖아요
- 자스민꽃
아몬드가 칼슘이 풍부하군요^^♡ 음식정보 감사합니다 👏👏👏
- 장보고
칼슘의 왕은 멸치인줄 알았는데 치즈가 최고군요.. 보통 멸치가 1200 정도 되는데 빠지다니...ㅜㅜ
- 애플짱
칼슘이 풍부한 식품 잘 챙겨야 겠어요 뼈건강에 중요하죠
- 야고
우유 외에 칼슘 섭취원을 다양하게 제시해주셔서 감사합니다. 특히 멸치볶음은 어릴 때부터 먹어왔는데, 이렇게 효능이 좋은 줄은 몰랐네요
- CabinCrew
요런것들 꾸준히 먹어주면 좋지요
