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건강 습관

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퍼온글

 

건강하게 오래 사는게 모두의 소망이다

이론은 너무나 쉽고 다 아는 상식인데

생활은 자꾸 딴지를 건다

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댓글 9
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    장보고
    알고는 있지만 지키기 어려운 것들이죠..
    아프지 않고 지낼 수 있는 나이가 72세라고 해요...ㅜ
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      인생이여만세
      작성자
      병원 들락거리며  가고 싶은 곳도 마음대로 못가고 장수만 하는것은 정말 문제지요
  • 쩡♡
    알고는 있죠🤣🤣
    머리로는 안된다 하지만 마음이 ㅎ
    운동하기 싫음 잘 지켜야겠네요
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      인생이여만세
      작성자
      아는것과 실천은 늘 각오가 필요하지요
      우짜든둥 아프지 않고 건강하게 살아야하는데
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    애플짱
    장수하는 습관 참고할께요 
    감사해요 
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      인생이여만세
      작성자
      미래의 건강한 노후를 위해 지금부터 투자는 확실히 해갑시다 화이팅
  • 정수기지안맘
    다 아는 사실인데 실천하는 것이 문제네요.
    하나씩 늘려서 건강한 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요.
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      인생이여만세
      작성자
      다 알면서도 안좋은것들은 왜 더 맛있고 편하고 하고싶고 끌리는 것일까요^^
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    뽀봉
    건강 습관이 항상 어려운거 같애요
    잘 챙겨야겠어요