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폭염에는 알콜과 카페인 음료 조심해야

폭염에는 알콜과 카페인 음료 조심해야

 

폭염에는 알콜과 카페인 음료 조심해야

폭염에는 알콜과 카페인 음료 조심해야

헬스동아

 

무더울때 얼음둥둥 시원한 아아 한잔

속까지 시원해지는데

과하지 않게 적당히 즐겨야겠군요

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댓글 6
  • 쩡♡
    뭐든지 과하면 안 되는 거 같아요. 적당량으로 건강하게 챙겨 먹어야겠어요.좋은 정보 감사합니다.
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      인생이여만세
      작성자
      아아 마시고 나면 카페인 섭취 했으니 충분히  물을 마셔주어야겠지요
  • 정수기지안맘
    폭염에 무지방 우유가 많은 도움이 되네요.
    전해질이 폭염에 도움이 되니 꼭 기억해야겠네요
    좋은 정보 감사합니다 
    
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      인생이여만세
      작성자
      저도 이 기사보고 무지방우유가 더위에 좋다는 걸 알았네요 땀 많이 흘릴때 마셔봐야겠어요
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    장보고
    생각보다 우유가 효과 좋군요
    좋은 정보 감사해요
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      인생이여만세
      작성자
      저도 새롭게 알게되어 놀랐어요 폭염에 수분보충에 우유가 효과 적이라니 의외더군요