쩡♡
9시부터 자면 좋을련만ㅠ 좋은 정보 감사합니다.
퍼온글
늦게 자는것 무섭네요
건강을 위해선 10시까진 잠을 자야하는군요
적절한 시간대 좋은 수면이 건강의 지름길이지요
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댓글 6
- 정수기지안맘
젊음을 유지하기 위해서는 9시가 좋네요.실천하기에는 힘든 시간이너요.정보 감사합니다
- 인생이여만세
맞아요 10시전 취침은 좋은줄 알지만 실행이 쉽지 않지요
- tradingcom
늦게 자는게 안좋군요 빨리 자야겠네요 ㅎㅎ
- 인생이여만세
늦게 자는건 몸도 마음도 건강에 해롭다지요
