건강에 좋은 비트차^^

 

건강에 좋은 비트차마셨어요

달달하네요 ~

비트차 적당히 먹으면 

좋다고 합니다 

 

비트의 빨간색 색소가 항산화 항염 작용을 해서 심혈관에 좋다고 하네요

 

비트에는 옥살산이 들어 있어서

신장이 좋지 않으신 분 조심하셔야 할듯요

너무 많이 마시는건 비추네요 ~