저녁 이전, 빨리걷기 4천보와 계단 16층

마지막에 힘이 딸려서

걷기 속도를 유지를 못했어요!

다음엔 런데이나 캐시워크를 듣고 해야겠어요

그래도 제 눈에

천천히 걷기(산책)와 보통걷기, 빨리걷기 기울기가

달라지는 게 보여 뿌듯해요 굿👍