아침 이후, 3천보와 워킹머신200번, 계단16층

 

동네 산책 스팟 5군데 전부 확인하고,

워킹머신 200번

계단 16층 했어요

계단을 해야 다리랑 허벅지가 당기더라고요

그리고 폼롤러으로 완성!