지니어트

건강 | 웰빙 | 안티에이징

계단 오르기
2024.07.11 14:19
조회 스크랩

목요일 오늘도 엘베 이용 하지 않고

하체 근육 위한 계단 오르기 실천 했어요계단 오르기
1
0
댓글 3
  • 자스민꽃
    와우~^^ 넘나 잘하셨네요!!
저두 7층이라 거의걸어갑니다 ㅎㅎ 
  • agnes0117
    계단오르기 실천하셨네요
오늘도 건강한 하루 보내세요
  • 헤븐79
    계단오르기 꾸준히 잘하고 계시네요
꾸준히 하는게 제일이죠