아침에 일어나자마자 공복 물💦 한잔 마시며 아침 준비를 시작합니다~^^ 여름보다 물을 덜 마시게 되는데 신경써서 억지로라도 하루 2리터정도는 꼭 마시도록 같이 노력해요~^^ 오늘도 건강 관리 잘 하는 하루 되세요~^^