야고
공복물의 효과에 대해서는 체중 감량과 장 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 많아요 앞으로도 더 많은 연구가 필요하지만, 상식적으로 기상해서 수분섭취는 좋을수밖에 없다고 판단됩니다.
일어나서 공복 물 마셨어요
이제는 습관처럼 마십니다
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댓글 6
- 애플짱
건강한 공복물 잘 챙기셨어요 저도 잊지않고 챙겼어요
- 저스트영
네, Apple짱님도 잘 챙기고 계시죠 건강하고 즐거운 한주 보내시길 바랄게요
- 장보고
공복 물마시기 좋은 습관이네요.. 수분섭추가 여러가지 좋은 점이 많아요.. 잘하고 계시네요
- 저스트영
네, 맞습니다 공복에 일어나 물 한 잔이 주는 정말 좋은 물이지요 작지만 좋은 습관 입니다 즐겁고 좋은 하루 보내세요
