지니어트

*혈압체크도 해요~~^^

하...혈압이 또 왜이러는거죠~~

그래도 고혈압은 아닌데 그래도 정상으로

나와주면 좋겠는데 말이죠~~~

 

ㆍ정상혈압 120/80mmHg이하

ㆍ고혈압 기준 140/90mmHg이상

고혈압을 방치하면 심장병, 뇌졸증, 신장진환

위험이 높아진데요. 

 

그래도 188이었던 때보다 이정도면

진짜 좋아진거죠~~^^

매일 체크하면서 건강챙겨야 겠어요.

*혈압체크도 해요~~^^*혈압체크도 해요~~^^

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댓글 6
  • dhir
     혈압기가 없는데 뭔가 신기해요
    전 가끔 건강에 너무 관심이 없는게 아닌가 싶어요 ㅜ
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      냥식집사
      작성자
      저는 혈압이 높다보니 병원에서 쌤이 
      추천해 주더라구요. 그래서 혈압도 체크하고 있어요. 
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    애플짱
    혈압관리 잘 챙기셨어요 
    지금처럼 꾸준히 관리 잘하시길 바래요 
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      냥식집사
      작성자
      혈압관리도 중요하지요.
      꾸준히 관리하면서 건강챙기는거 좋지요.
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    장보고
    이정도면 괜찮은거 아닌가요?
    
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      냥식집사
      작성자
      이왕이면 정상으로 나오는게 좋긴하지요.