정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 편안한 시간되세요
간만에 회식이 있었지만 간단하게 저녁만 먹고 나서 걸어서 집에 와 만보를 채웠어요. 요즘 이상하게 걷고 오면 너무 졸리네요. 다들 편안한 밤 보내세요.
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댓글 6
- 예지영준맘
만보걸음 수고하셨습니다 편안하게 꿀잠 주무세요 😴
- 애플짱
건강한 걸음 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요 낼도 홧팅입니다
- 쩡♡
목요일 만이천보 걸음 수고하셨어요. 항상 응원하겠습니다.
- CabinCrew
지속되는 흐름이 하루를 안정시켜주고 있네요
- 셰인
차가운 가을밤에도 만보를 완주한 당신의 노력에 깊은 존경을 표합니다. 혼자만의 시간을 가지며 걷는 이 순간들이 바쁜 일상 속에서 잊고 지냈던 자신과의 대화를 나누는 시간이 될 겁니다. 매일매일 이어가는 작은 실천들이 곧 큰 기쁨으로 돌아올 것입니다.
