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오늘도 만육천보 걷기 수고하셨습니다 편안하고 행복한 밤 되세요
저녁에 만보 걷고 필테까지 마쳤어요. 강사님이 크리스마스 선물로 근육통도 준다고 하시더니 한겨울에 에어컨 밑에서 땀을 뚝뚝 흘렸어요.
그래도 내일은 크리스마스니까 마음이 여유롭네요. 행복한 크리스마스 보내세요.
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댓글 6
- 정수기지안맘
만육천보 걷기운동과 필라테스로 건강한 시간을 보내셨네요 편안한 시간되세요
- 민턴가족
만보에 필라테스까지 수고하셨습니다
- 쩡♡
수요일 만육천보 걸음 수고하셨어요. 편안한 시간 되세요.
- 애플짱
오늘도 잘 마무리하세요 수욜 걸음 수고하셨어요
- 셰인
길을 걷다 보면 몸이 서서히 풀리고 마음도 정리되는 순간들이 있는데 만보를 채우는 동안 그런 경험을 충분히 느꼈을 것 같아요. 그렇게 스스로에게 여유를 준 하루가 참 부러워지기도 해요. 그 평온함이 이어지길 응원해요.