오늘은 저녁 8시 이후에 걷기를 시작해 만보만 채웠어요. 늦었지만 오늘도 미션 성공입니다.
셰인선선한 공기 속에서 걷는 그 시간이 몸과 마음 모두를 정화시켰을 것 같아요. 운동을 넘어 명상 같은 순간이 되었겠죠. 그 평온한 시간을 꾸준히 지켜낸 자신이 정말 자랑스러울 거예요.