종근당 락토핏 골드

식단과 걷기로 다이어트를 합니다.

그런데 생각과는 달리 많은 변화가 없네요.

하지만 열심히 하고 있습니다.

이 챌리지에 올라오는 제품들을 보면서

다이어트 보조제를 먹으면 더 효과적일까?

하는 생각을 해 봅니다.

저는 다른건 챙겨 먹지 않는데 유산균

하나 만큼은 꼭 섭취합니다.

전에는 다른 브렌드 유산균을 먹었는데 

지난달 부터인가 종근당 락토핏을 구매해서

먹고 있습니다.

배변활동도 원활하고 장건강에 좋아 다이어트

에도 도움이 된다고 합니다.