안녕하세요~ 고개를 살짝 숙였을 때 턱밑에 손으로 집히는 살이 있으면 인모드, 집히는 건 별로 없는데 턱선만 흐릿해졌으면 온다가 맞습니다. 두 시술은 강도가 아니라 목표가 다른데요, 인모드는 고주파 열을 지방층까지 깊게 넣어 지방 자체를 줄이는 쪽이고 온다는 마이크로파로 진피와 얕은 지방층을 데워 탄력을 끌어올리는 쪽입니다. 나이가 들면서 신경 쓰이기 시작
안녕하세요~ 아메리카노 위주로 드신다면 하루 3~4잔까지는 혈당 때문에 줄이실 필요가 없습니다. 블랙커피는 당이 거의 없어 그 자체로 혈당을 올리지 않고, 오히려 커피를 꾸준히 마시는 분들에서 2형 당뇨 발생이 더 낮게 나온 연구들이 여러 편 쌓여 있어서 "양이 많아 걱정"할 대상은 아닙니다. 카페인이 인슐린 민감도를 몇 시간 정도 살짝 떨어뜨리는 건 맞지
안녕하세요~ 맛있는 음식이 앞에 있으면 약을 맞아도 여전히 먹고 싶습니다. 위고비·마운자로가 바꾸는 건 "먹고 싶다"는 마음 자체가 아니라 먹기 시작한 뒤 그만두게 되는 지점이라, 탕수육이 당기는 건 그대로인데 반쯤 먹고 나면 더 안 들어가는 쪽에 가깝습니다. 그리고 말씀하신 주말 패턴은 의지 문제라기보다 평일에 너무 가볍게 드신 반동인 경우가 많아서, 평
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