쩡♡
초보자들도 쉽게 할 수 있는 티파니 10분 홈트 추천 감사합니다.
자꾸 옆구리살. 허리살이 찌는것 같아서 다이어트에 좋은 영상으로 티파니 10분 운동을 시작했어요.
혹시 추억의 티파니 운동 아시나요?
쾌 옛날 영상이긴 한데 허리. 옆구리살 운동으로 최고 인것 같아요.
초보자들도 쉽게 따라할 만큼 동작이 간단하면서 다이어트 운동효과에 엄청 좋은것 같아요.
10분 스트레칭으로 땀도 나고 복부와 엽구리가 장난 아니게 힘이 들어갑니다
밖에서 운동하기 힘든 날씨에 집안에서 간단하게 따라 할수 있는 홈트레이닝 하고 다이어트에 성공하는 그날까지 도전은 계속됩니다.
0
0
댓글 6
- 치노카푸
다이어트는 명절에도 늘 긴장해야 합니다ㅠㅠ
- 애플짱
복부 옆구리살 고민인데 티파니 10분운동 잘 참고할께요 감사해요
- 더달달
유명하다 하더라고요 저도 요새 옆구리가 찌고 있는데 한번 해보겠습니다
- 냥이키우기
수고하셨습니다 틈 시간도 아껴지네요
- 아침햇살77
시간에 큰 효과가 나는 운동입니다. 초보, 중급, 고급...단계별 운동도 가능하고 좋아요
