(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기

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(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기

 

(꿀팁)

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댓글 7
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    정수기지안맘
    짧고 굵게 운동하고 복근만들기로 버디컬 레그 크런치 운동 효과 좋네요.건강한 시간되세요.
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      미주장
      작성자
       버티컬 레그 크런치 동작을 할때는 
      윗몸 일으키기 동작이 잘 되지 않아서 반복 
       했습니다.
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    입맛없엉
    홈트 수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
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      미주장
      작성자
      열심히 동작을 따라했더니 땀이 바짝 나네요.
      일어서기를 하는데 높이 되지 않네요
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    쩡♡
    짧고 굵게 복근운동 버티컬 레그 크런치
    동작 잘해주셨네요.
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      미주장
      작성자
      복근 운동에 좋기는 한데 복부에 힘을 주고 
      몸을 일으키는데 어렵네요. 상당히
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    tradingcom
    토요일에도 복근만들기 운동하셨네요 
    편안하고 행복한 시간 되세요