토요일밤 잘 보내고 계신가요? 또 비가 내리네요 걷기운동 추가로 더 하려고 했는데 비 이슈로... 못나갔어요 이렇게~~~ 금요일/ 토요일 모두 만보걷기 성공했어요
셰인오늘도 만보를 채운 건 스스로에게 주는 최고의 선물이에요. 걷다 보면 생각도 정리되고 기분도 한결 가벼워지죠. 단순한 걸음 같지만 그 안엔 큰 힘이 있어요. 이렇게 건강한 하루를 만든 자신을 꼭 칭찬해주길 바랍니다.