한소래미
중학생 까지는 많이 먹어야 키커요
아니 저 초딩인데 진짜 다이어트 어케 하나요ㅜㅜ 곧 중학교 가서 해야되는데ㅠㅠ 굶지 않는걸로 알려주셈요ㅜ
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댓글 7
- 정수기지안맘
하루 3끼 꾸준히 먹고 나서 식사후 걷기운동으로 건강한 시간을 가져보세요. 무리한 다이어트는 성장에 좋지 않네요.
- 애플짱
성장기 무리하지않게 하는게 좋아요
- 더달달
그래도 초등일 때에는 좀 드셔야 키가 커져요ㅠㅠ 간식을 자제하고 딱 세 끼만 먹으면 군살이 빠지지 않을까 싶어요
- 지니5209323
먹을건 먹고 운동으로 하세요 하루 10분이라도 꾸준히 하시는게 좋아요
- 쩡♡
성장기라 무리하게 다이어트하면 다른 부분에 안좋은 영향이 크겠어요.
- CabinCrew
안 굶고 적당히 영양챙겨 먹고 막 뛰어 놀아요 운동삼아
