(캐시홈트) 땀 폭팔 전신운동

입맛없엉

홈트 수고하셨어요
편안한 시간 되세요

미주장

작성자

엘보우 플랭크는 팔꿈치와 발끝을 바닥에 대고 
몸을 일직선으로 유지하는 전신 근력 운동으로
코어 및 상하체 근육을 동시에 강화 시켜줍니다

tradingcom

오늘도 홈트로 전신운동을 하셨네요 
즐거운 밤 되세요 

정수기지안맘

땀 폭팔 전신운동 홈트로 칼로리 소모 폭파하셨네요.피로 회복하는 건강한 시간되세요 

쩡♡

전신 운동 플랭크 동작 잘해주셨네요.
수고하셨어요.