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오늘도 하체강화를 위한 계단 오르기 운동하셨네요. 즐겁고 건강한 주말 보내세요
계단오르기로 운동채움 해주었습니다💕
7층 올라가는데 살짝 땀이 날랑말랑~좋더라구요
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댓글 6
- 쩡♡
계단 오르기 수고하셨어요. 피로 회복하는 시간 되세요.
- 재털이
계단오르기 우습게 볼게 아니던데요 이것 한달간 하고나서 오키로 빠졌어요
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 건강한 시간되세요