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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

2025.12.14 16:07
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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 

                   스트레칭 

 

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

 

(꿀팁)

 

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

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댓글 8
  • 재털이
    스트레칭 보다는 오히려 뻐근한 운동같던
데요
    • 미주장
      작성자
      몸의 중심인 코어 근육(복부,허리)을 
단련하여 몸의 안정성을 높여줍니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    뻐근함을 풀어주는 스트레칭을 하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
    • 미주장
      작성자
      자세를 유지하기 위한 집중력을 요하여 
정신력을 기르는 데 긍정적 입니다
  • 쩡♡
    직장인을 위한 스트레칭 잘해주셨네요.
건강한 시간 되세요.
    • 미주장
      작성자
      전신을 지지하며 균형을 잡는 동작으로 
신체의 균형 감각과 유연성을 길러 줍니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 마무리하셨네요
    • 미주장
      작성자
      온몸에 뻐근함을 풀어주는 데는 파운드 
자세가 좋은 것 같아요. 몸이 개운해져요.