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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

2025.12.15 09:33
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(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 

                   스트레칭 

 

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭

 

(꿀팁)

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댓글 8
  • 뉴펜🧡
    오후쯤 한번 도전해봐야겠네요 
스트레칭 하시고 힘찬 하루되세요
    • 미주장
      작성자
      사무실에서 의자를 잡고 운동을 하고 있습니다. 종아리 근육 강화에 아주 좋은 것 같아요.
  • 쩡♡
    직장인을 위한 스트레칭 수고하셨어요.
건강한 하루 보내세요.
    • 미주장
      작성자
      종아리 근육 펌프 작용으로 심장까지 혈액을 
보내는 것을 돕고 혈액순환을 원활하게 해 
준답니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 스트레칭으로  뻐근한 몸을 풀어주셨네요 
편안하고 즐거운 시간 보내세요
    • 미주장
      작성자
      다리 부종 완화, 기립성 저혈압 및 무릎 
통증 완화에 아주 좋은 운동이랍니다
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    직장인을 위한 뻐근함 풀어주는 스트레칭으로 잘 풀어주셨네요 편안한 시간되세요
    • 미주장
      작성자
      이 운동은 언제 어디서나 쉽게 할 수 있어 
꾸준히 실천하면 전신 건강에 큰 도움을 줍니다.