지니어트 로고

유민상 건강 공개…130kg 일상과 고혈압, 진짜 문제는 따로 있었다

 

‘미운 우리 새끼’ 보신 분들 계신가요?


저는 유민상이 새 아들로 등장한 회차 보다가, 생각보다 충격 받았어요. 

그냥 웃기게만 봤는데… 유민상 체중과 건강 상태가 진짜 심각하더라고요.

유민상 건강 공개…130kg 일상과 고혈압, 진짜 문제는 따로 있었다

 

처음엔 “그냥 살 좀 찐 연예인 아니야?” 싶었는데,

 화면 속 유민상의 생활은 솔직히 말하면… 건강이 걱정될 수밖에 없었어요.

 

 

 

🍜 새벽 4시에 제육볶음 먹방, 130kg 일상의 민낯

유민상 건강 공개…130kg 일상과 고혈압, 진짜 문제는 따로 있었다

유민상은 현재 체중이 130kg라고 밝혔어요.
하루 일과는 게임으로 시작되고,

 새벽에도 과자, 탄산음료, 배달음식으로 끼니를 때우더라고요.


제육볶음에 밥 두 공기, 그 후엔 또 간식…

 이게 매일 반복된다는 게 너무 놀라웠어요.

 

사실 저도 야식 자주 먹는 편인데, 

이거 보니까 확 와닿더라고요.


이런 패턴이 몇 년, 몇십 년 누적되면 유민상 체중처럼 변할 수도 있다는 현실…

 

 

💊 약봉지와 고백, 진짜 문제는 ‘체중’이 아니었다

방송 중 유민상이 털어놓은 복용 약 리스트는 더 충격적이었어요.
고혈압 증상이 있어서 약을 꾸준히 먹고 있고,
고지혈증 증상도 있어 콜레스테롤 약까지 복용 중이라고 하더라고요.

 

유민상 건강 공개…130kg 일상과 고혈압, 진짜 문제는 따로 있었다

 

그런데 문제는, 그걸 그냥 ‘별 일 아닌 듯’ 넘기는 태도였어요.


특히 탄산음료랑 약을 같이 먹는 모습, 

이건 진짜 위험하다는 걸 많은 분들이 공감하셨을 거예요.

 

고지혈증 증상도, 고혈압 증상도 그냥 놔두면 합병증으로 이어지잖아요.
근데 유민상은 아직 40대 중반… 더 관리가 필요한 시기인데 안타까웠어요.

 

 

 

⚖️ 의사가 권고한 감량 목표는 ‘77kg’

의사가 말한 이상적인 목표는 무려 77kg.
유민상 체중을 생각하면 거의 절반 가까이 줄여야 한다는 건데,
현실적인 부담도 크고, 본인도 “쉽지 않다”는 눈빛이었어요.

무조건 살 빼라는 게 아니라, 지금 같은 생활이 반복되면
약으로 버티는 건강조차 더 나빠질 수 있다는 게 진짜 문제 같았어요.

 

 

💬 진짜 ‘웃픈’ 방송이었습니다

 

유민상 건강 공개…130kg 일상과 고혈압, 진짜 문제는 따로 있었다

 

웃기기도 했지만… 끝나고 나니 찝찝한 여운이 남았어요.


단순히 유민상 체중 문제로 끝나는 게 아니라, 

가족들의 걱정, 약 봉투, 생활 습관 하나하나가
‘지금 안 바꾸면 늦는다’는 메시지를 주는 방송 같았거든요.

 

 

 

 

여러분은 어떻게 보셨나요?
혹시 이 방송 보시고 나도 건강 좀 돌아봐야겠다 느끼셨나요?

👉 댓글로 여러분 생각 공유해주세요.
건강 정보도 좋고, 비슷한 경험담도 환영입니다! 😊

24
0
댓글48
  • 프로필 이미지
    지니지니
    BEST
    식습관이랑 생활 패턴 무서운 게, 천천히 쌓이다가 한 번에 오는 듯
    건강이 최고입니다ㅠㅠ
  • 김가연2yx
    BEST
    진짜 웃긴 줄만 알았는데 약 봉투 장면에서 확 숙연해지더라구요
    
  • 프로필 이미지
    민턴가족
    BEST
    생활습관이 정 말 중요한걸  또 느끼네요
  • 프로필 이미지
    어흥군
    야식은 피해야해요
    무소식이He's so sick
    작성자
    크흑… 맞습니다 선생님 😭
    밤 되면 괜히 더 맛있어 보이지만… 건강 생각해서 참아야죠!
    (그래도 가끔은 치팅데이... 인정이죠?😅)
  • 프로필 이미지
    현타온 쿼카
     요즘 나도 운동 안 하고 맨날 배달 시키는데 반성하게 됐어요
    
    무소식이He's so sick
    작성자
    저도요… 요즘 배달과 야식 루틴으로 살고 있어서 반성하게 됐어요. 이제라도 움직여야겠죠🏃‍♀️
  • k2023
    체중 감량이 중요하죠
    건강하세요
  • 쁨나
    본인의지가 없인 다이어트는 항상 꽝이 될수밖에 없어요ㅠ
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    건강을 위해서 꼭 다이어트 성공하시길 응원합니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    약봉투가 장난이 아니네요.
    건강한 삶을 위한 식습관과 운동이 절실하네요
  • 프로필 이미지
    김광진
    첫번째사진은 김준현인데요
    무소식이He's so sick
    작성자
    와우.. 전혀 눈치 못챘네요
  • 프로필 이미지
    KR5ZDWU
    건강생각해서 체중을 줄이시길요
  • 프로필 이미지
    박선미
    유민상씨 진짜 건강 생각하세요 그러다가 큰일 납니다 걱정됐어요
  • 랄라러랄
    진짜 건강이 젤 중요하네요 ㅠ
    건강 최고
    무소식이He's so sick
    작성자
    진짜요… 건강 하나 무너지면 다 의미 없더라구요ㅠ
    올해는 우리 모두 건강부터 잘 챙기자구요! 💪💚
  • 프로필 이미지
    블리
    ㅠㅠ
    무소식이He's so sick
    작성자
    ㅠㅠ 진짜 이모티콘 하나로도 마음이 전해지네요… 다들 같은 마음일 거예요.
  • 핑크다야
    어이구 너무심하네요..빨리 살을빼야할듯..ㅠ
    무소식이He's so sick
    작성자
    정말요… 너무 심각해 보여서 걱정됐어요ㅠ 빨리 회복하고 건강하게 활동하셨으면 좋겠어요.
  • 바람과함께살빠지다
    헉... 이렇게 보니까 건강이 걱정되네요 130kg이라니ㄷㄷ
    무소식이He's so sick
    작성자
    맞아요… 수치로 보니까 확 와닿더라고요. 건강 꼭 챙기셔야 할 것 같아요ㅠ
  • 여울햇살
    먹고 싶은거 다 먹고
    하고 싶은것만 한다면
    결과는 우리가 원하는데로 이루어시기 어렵다는것을~~
    
    무소식이He's so sick
    작성자
    명언이에요. 원하는 삶을 살고 싶으면 어느 정도는 절제가 필요한 법이겠죠… 마음에 와닿아요.
  • 프로필 이미지
    --김금자(KR14YZ4)
    유민상씨
    건강하게 오래보고싶어요.
    생활습관을 확바꾸셔야 될듯요ㅜㅜ
    무소식이He's so sick
    작성자
    맞아요... 유민상씨 오랫동안 건강하게 방송에서 뵙고 싶어요. 생활습관 확! 바꾸셔야 할 때 같아요🙏
  • 프로필 이미지
    송쩡
    130키로요 ..역시 각종질병이 많네요 .어서 운동으로 체중감량하시길요
    무소식이He's so sick
    작성자
    130kg라니 진짜 놀랐어요ㅠ 각종 질병 위험도 크다 하니 꼭 운동과 식단 같이 하시길 바래요!
  • 숫자
    진짜 자기몸은 자기가 챙겨야되는데ㅜㅜ
    무소식이He's so sick
    작성자
    맞아요… 결국은 내 몸은 내가 챙겨야 해요. 건강은 미루면 안 되는 숙제인 것 같아요.
  • 파인
     먹는 거 진짜 좋아하는 사람한텐 체중 감량이 더 힘든 싸움이겠구나 싶었어요
    
    무소식이He's so sick
    작성자
    진짜 인정… 맛있는 걸 포기한다는 게 얼마나 힘든 일인지 다이어트해보면 너무 잘 알죠😢
  • 쩡♡
    건강을 위해 관리가 절실히 필요한 것 같네요.
    ㅠ 운동혀라~~~
    무소식이He's so sick
    작성자
    건강이 최고인 시대잖아요~ 저도 운동 진짜 싫어하는데 이제 시작해보려고요...ㅠㅠ 같이 해요!
  • 지니5346758
    하루빨리 건강해지시길~
    할 수 있다!!!
    무소식이He's so sick
    작성자
    맞아요!! 할 수 있어요! 유민상님도 건강해지시고, 우리도 모두 관리 열심히 해봐요🔥