누룽지, 건강에는 어떨까?

 

1.누룽지 고소한 맛, 소화 도움 준다.

 

2.숙취 해소에 효과적이다.

 

3.식사 후 소금기가 남은 입안을 개운하게 씻어내기 좋다.

 

4.오래 가열하면 발암 추정 물질 생성.가열 5분이내

 

5.혈당 빠르게 올려.누룽지는 고혈당 식품으로 분류